Detox, quello sconosciuto...

Seguendo alcune celebrità su Instagram, mi sono imbattuta spesso nella parola "DETOX" senza capirne il significato. A primo impatto credevo fosse una sorta di nuova dieta dimagrante, poi ho trovato la verità VERA riguardo a questa "moda" spesso mal interpretata.

Innanzitutto non si tratta affatto di una dieta dimagrante, bensì di un processo di DETOSSINAZIONE che serve per riattivare il metabolismo liberando le tossine dal corpo. Ciò aiuta a combattere gonfiori, pelle spenta e mancanza di energia, e deve diventare uno stile di vita da seguire per godere di buona salute ;)

“Se vogliamo detossinarci, dobbiamo scegliere e utilizzare prodotti erboristici specifici (come estratti di carciofo e finocchio), bere molto e privilegiare le fibre derivanti da frutta e verdura” – fare il pieno per qualche giorno di alimenti detossinanti non può che avere effetti positivi. Alcune verdure come il finocchio, il carciofo, i broccoli e la cicoria, l’aglio e alcuni frutti come il limone e anche i semi, come quelli di lino e di finocchio sono ottimi e i loro effetti detox largamente riconosciuti." (Fonte: sito "Il vero e falso sul Detox" del quale consiglio la lettura)

Ok, non ci resta che detossinarci! :D

- by Futura Secrets -

Collagene o Acido Ialuronico? Nessuno dei due!

Mi stavo inizialmente chiedendo quale dei due scegliere, ma leggendo varie spiegazioni su diversi siti noto che entrambe le soluzioni sono più indicate per i 40 anni! Perciò lasciamo stare, ce ne preoccuperemo più in là... :P

A quanto pare per i 30 anni si suggerisce di eseguire lo scrub almeno 2 volte al mese e utilizzare solo creme da giorno, quindi inutile acquistare creme indicate per la notte al momento, che stimolino l'attività cellulare e abbiano questi requisiti:

- molto idratanti

- con protezione solare (serve anche per l'inverno, dato che i raggi Uv sono presenti sempre e comunque)

- con almeno una tra queste vitamine: vitamina A per stimolare il rinnovamento cellulare; vitamina C per neutralizzare i radicali liberi; vitamina E antiossidante.

Per quanto riguarda il contorno labbra ho letto questa "chicca": utilizzare la stessa crema del contorno occhi! ;) Consigliata quella con argan o olio di mandorla, applicandola ogni mattina.

Spero che queste informazioni vi siano state utili! :)

Avete altri preziosi consigli? Scrivetemiiiiii!

Quelle maledette RUGHE !!!

Al primo posto tra i segni dell'invecchiamento ecco che troviamo loro: le rughe!

Purtroppo è da pochi mesi che mi sto interessando meglio alla cosa, perché finora ho sempre utilizzato solo una tra le tante creme in commercio giusto come base per il trucco e per idratazione, ma dato che "prevenire è meglio che curare" sarebbe stato meglio se avessi cominciato già qualche anno fa a capirne un po' di più e a scegliere dei prodotti migliori, seppur economici.

Qualche mese fa sbirciando su internet ho trovato interessanti degli articoli riguardo la "ACQUA DI ROSE", considerato l'elisir di giovinezza, e così ho acquistato l'acqua distillata, il gel detergente e la crema Acqua di Rose della Roberts, e devo dire che applicandola tutti i giorni la pelle del mio viso è migliorata molto, riacquistando morbidezza, idratazione e cancellando alcuni vecchi segni d'adolescenza.

Ora che ho terminato il tubetto della crema, sono indecisa: acquistare la crema Acqua di Rose versione "Antirughe" oppure mirare ad una crema "Ricarica Collagene". Suggerimenti ne avete?

Al momento però sto cercando ancora delle soluzioni più specifiche e magari qualcosa come i classici "rimedi della nonna" riguardo sia alle rughe d'espressione che alle dannate "occhiaie" ... Vi aggiorno nei prossimi post riguardo a questo argomento! ;)

Da "ventenne" a TRENTENNE... -3 mesi!!!

Ebbene sì! Tra giusto 3 mesi non potrò più considerarmi "ventenne" :(

Sarà un balzo pazzesco e bisogna fare di tutto per non subire i traumi fisici del tempo! :P

Aiutatemi e aiutiamoci nella ricerca di tutti gli stratagemmi possibili immaginabili per contrastare i segni di questo cambio d'età! :D

Seguite il blog "Diventare Trentenni" di Futura Secrets per rimanere sempre in aggiornamento e mi raccomando: numerosi e rumorosi! ;)